Cuántas calorías en Garbanzo, seco, crudo
Cuántas calorías en 0.5× vaso
90 g
301 kcal
Cuántas calorías en 1× vaso
180 g
602 kcal
Cuántas calorías en 2× vaso
360 g
1203 kcal
Cuántas calorías en 0.25× vaso
45 g
150 kcal
602 kcal
Valores nutricionales en Garbanzo, seco, crudo por 100 g:
Valor energético334
Proteínas19.31
De origen animals/d
De origen vegetals/d
Grasas6.30
Saturadas0.43
Monoinsaturadas1.80
Poliinsaturadas2.81
Carbohidratos64.21
Carbohidratos netos49.24
Azúcares6.18
Colesterol0
Fibra alimentaria14.97
Cuántas vitaminas en Garbanzo, seco, crudo:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Garbanzo, seco, crudo:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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