Cuántas calorías en Espinacas (La Hacienda)
Cuántas calorías en 1× ración
100 g
15 kcal
Cuántas calorías en 2× ración
200 g
30 kcal
Cuántas calorías en 1× paquete
660 g
99 kcal
Cuántas calorías en 0.5× paquete
330 g
50 kcal
15 kcal
Valores nutricionales en Espinacas por 100 g:
Valor energético
15
Proteínas
1.90
De origen animal 0
De origen vegetal 1.90
Grasas
0.50
Saturadas 0.10
Monoinsaturadas s/d
Poliinsaturadas s/d
Carbohidratos
1.00
Carbohidratos netos 0
Azúcares 0.50
Colesterol
s/d
Fibra alimentaria
2.00
Cuántas vitaminas en Espinacas:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Espinacas:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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