Cuántas calorías en Copos de avena gruesos
Cuántas calorías en 1× ración
100 g
369 kcal
Cuántas calorías en 2× ración
200 g
738 kcal
Cuántas calorías en 3× ración
300 g
1107 kcal
Cuántas calorías en 0.5× ración
50 g
185 kcal
369 kcal
Valores nutricionales en Copos de avena gruesos por 100 g:
Valor energético369
Proteínas12.00
De origen animals/d
De origen vegetals/d
Grasas6.90
Saturadas1.30
Monoinsaturadass/d
Poliinsaturadass/d
Carbohidratos59.60
Carbohidratos netos49.20
Azúcares1.10
Colesterols/d
Fibra alimentaria10.40
Cuántas vitaminas en Copos de avena gruesos:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Copos de avena gruesos:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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