Cuántas calorías en Boqueron frito con aceite de oliva (La Chanca)
Cuántas calorías en 50 g
50 g
142 kcal
Cuántas calorías en 100 g
100 g
284 kcal
Cuántas calorías en 150 g
150 g
426 kcal
Cuántas calorías en 200 g
200 g
568 kcal
3 kcal
Valores nutricionales en Boqueron frito con aceite de oliva por 100 g:
Valor energético284
Proteínas20.00
De origen animals/d
De origen vegetals/d
Grasas22.00
Saturadas3.00
Monoinsaturadass/d
Poliinsaturadass/d
Carbohidratos0.70
Carbohidratos netos0.70
Azúcares0.25
Colesterols/d
Fibra alimentarias/d
Cuántas vitaminas en Boqueron frito con aceite de oliva:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Boqueron frito con aceite de oliva:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
¿Te gusta Boqueron frito con aceite de oliva? Prueba otros :
- Atún claro en aceite de oliva virgen extra
- Bonito del norte en aceite de oliva
- Sardina con salsa picantona
- Salmón al natural
- Ventresca de atún claro en aceite de oliva
- Filetes de Caballa del Sur
- Bonito del norte al natural
- atún claro
- Atun en Aceite de Oliva 60g
- Atun claro al natural
- Perca, cocida
- Atun Claro en Aceite de Oliva
Revisa los que estaban buscando otros usuarios