Cuántas calorías en Merluza, frita
Merluza frita nan es un producto alimenticio que se presenta en forma de filetes de merluza, los cuales han sido sometidos a un proceso de fritura. Este producto contiene 360 calorías por porción, lo que incluye 35.58 gramos de proteína, 17.18 gramos de grasa y 13.88 gramos de carbohidratos. La merluza es un pescado blanco que se caracteriza por su textura suave y su sabor delicado. En su preparación frita, se utiliza aceite para lograr una cocción uniforme y un acabado crujiente. La composición nutricional de la merluza frita nan refleja un alto contenido proteico, lo que la convierte en una fuente significativa de este macronutriente. El contenido de grasa en este producto es de 17.18 gramos por porción, lo que incluye grasas saturadas. Es importante prestar atención al contenido de grasas saturadas, que son relevantes en el contexto de una dieta saludable. En cuanto a los carbohidratos, la merluza frita nan presenta un total de 13.88 gramos por porción, lo que complementa su perfil nutricional. Este producto puede ser parte de una variedad de preparaciones culinarias, aunque su uso específico queda a criterio del consumidor. Es importante tener en cuenta que, al tratarse de un producto frito, su contenido calórico y de grasas puede ser mayor en comparación con métodos de cocción más saludables. Además, se debe considerar que incluso la menor cantidad de alcohol puede ser perjudicial para la salud, y el riesgo aumenta con la cantidad y la frecuencia de consumo.
Cuántas calorías en 1× ración
Cuántas calorías en 1.5× ración
Cuántas calorías en 2× ración
Cuántas calorías en 0.5× ración
Valores nutricionales en Merluza, frita por 100 g:
Cuántas vitaminas en Merluza, frita:
Cuántos minerales hay en Merluza, frita:
- Anguila, hervida
- Casa Tarradellas Paté de salmón frasco 125 g neto escurrido
- Carpa, al horno
- Atún en Aceite de Girasol
- Bacalao enlatado
- Atún Claro en Aceite de Oliva
- Atun Claro en Aceite de Oliva Lata
- Trozos de Bonito del Norte
- Huachinango, cocido
- Boquerones, fritos
- Atún en aceite vegetal
- Platija, al vapor