Cuántas calorías en Atún claro en aceite de oliva (Coaliment)
Cuántas calorías en 1× ración
90 g
203 kcal
Cuántas calorías en 2× ración
180 g
405 kcal
Cuántas calorías en 3× ración
270 g
608 kcal
Cuántas calorías en 0.5× ración
45 g
101 kcal
203 kcal
Valores nutricionales en Atún claro en aceite de oliva por 100 g:
Valor energético225
Proteínas24.00
De origen animals/d
De origen vegetals/d
Grasas14.00
Saturadas2.30
Monoinsaturadass/d
Poliinsaturadass/d
Carbohidratos0
Carbohidratos netos0
Azúcares0
Colesterols/d
Fibra alimentarias/d
Cuántas vitaminas en Atún claro en aceite de oliva:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Atún claro en aceite de oliva:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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