Cuántas calorías en Atun (Hacenadado)
Cuántas calorías en 1× ración
150 g
123 kcal
Cuántas calorías en 2× ración
300 g
246 kcal
Cuántas calorías en 3× ración
450 g
369 kcal
Cuántas calorías en 4× ración
600 g
492 kcal
123 kcal
Valores nutricionales en Atun por 100 g:
Valor energético82
Proteínas19.90
De origen animal19.90
De origen vegetal0
Grasas0.11
Saturadas0.03
Monoinsaturadass/d
Poliinsaturadass/d
Carbohidratos0.10
Carbohidratos netos0.10
Azúcares0.10
Colesterols/d
Fibra alimentarias/d
Cuántas vitaminas en Atun:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Atun:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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