Cuántas calorías en Alubias Blancas Cocidas (Luengo)

Alubias Blancas Cocidas Luengo es un producto alimenticio que se presenta en un formato listo para consumir. Este alimento se caracteriza por su contenido nutricional, que incluye 81 calorías por porción. En términos de macronutrientes, cada porción aporta 5.3 gramos de proteína y 12.0 gramos de carbohidratos. Las alubias blancas son legumbres que se destacan por su versatilidad en la cocina, pudiendo ser utilizadas en una variedad de platos. Este producto se elabora a partir de alubias blancas que han sido cocidas, lo que facilita su preparación y consumo. Es importante tener en cuenta que las Alubias Blancas Cocidas Luengo no contienen grasas saturadas, lo que las convierte en una opción que puede ser considerada en el contexto de una dieta equilibrada. Este producto se presenta en un envase que asegura su conservación y frescura, permitiendo su uso en diferentes recetas o como acompañamiento en diversas comidas. Las alubias blancas son una fuente de nutrientes que pueden ser integrados en una amplia gama de preparaciones culinarias. Al igual que con otros productos alimenticios, es recomendable leer la etiqueta para obtener información adicional sobre su composición y características.

Cuántas calorías en 1× paquete

570 g
462 kcal

Cuántas calorías en 0.5× paquete

285 g
231 kcal

Cuántas calorías en 1× ración

100 g
81 kcal

Cuántas calorías en 2× ración

200 g
162 kcal
462 kcal

Valores nutricionales en Alubias Blancas Cocidas por 100 g:

Valor energético81
Proteínas5.30
De origen animals/d
De origen vegetals/d
Grasas0
Saturadas0
Monoinsaturadass/d
Poliinsaturadass/d
Carbohidratos12.00
Carbohidratos netos5.90
Azúcares0.60
Colesterols/d
Fibra alimentaria6.10

Cuántas vitaminas en Alubias Blancas Cocidas:

Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Google Play buttonApp Store

Cuántos minerales hay en Alubias Blancas Cocidas:

Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Google Play buttonApp Store
¿Te gusta Alubias Blancas Cocidas? Prueba otros :
Revisa los que estaban buscando otros usuarios