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Cuántas calorías en Alubia roja, en conserva

Cuántas calorías en 1× cucharada

20 g
17 kcal

Cuántas calorías en 2× cucharada

40 g
35 kcal

Cuántas calorías en 1× vaso

170 g
148 kcal

Cuántas calorías en 2× vaso

340 g
296 kcal
17 kcal

Valores nutricionales en Alubia roja, en conserva por 100 g:

Valor energético87
Proteínas8.10
De origen animals/d
De origen vegetals/d
Grasas0.60
Saturadass/d
Monoinsaturadass/d
Poliinsaturadass/d
Carbohidratos12.30
Carbohidratos netos12.30
Azúcaress/d
Colesterols/d
Fibra alimentarias/d

Cuántas vitaminas en Alubia roja, en conserva:

Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Cuántos minerales hay en Alubia roja, en conserva:

Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
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