Cuántas calorías en Alubia roja, en conserva
Cuántas calorías en 1× cucharada
20 g
17 kcal
Cuántas calorías en 2× cucharada
40 g
35 kcal
Cuántas calorías en 1× vaso
170 g
148 kcal
Cuántas calorías en 2× vaso
340 g
296 kcal
17 kcal
Valores nutricionales en Alubia roja, en conserva por 100 g:
Valor energético87
Proteínas8.10
De origen animals/d
De origen vegetals/d
Grasas0.60
Saturadass/d
Monoinsaturadass/d
Poliinsaturadass/d
Carbohidratos12.30
Carbohidratos netos12.30
Azúcaress/d
Colesterols/d
Fibra alimentarias/d
Cuántas vitaminas en Alubia roja, en conserva:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Alubia roja, en conserva:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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