Wie viele Kalorien sind in Zungenwurst hell (Schwein) gekocht
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
339 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
509 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
678 kcal
Wie viele Kalorien sind in 250 g
250 g
848 kcal
3 kcal
Nährwerte in Zungenwurst hell (Schwein) gekocht pro 100 g:
Energiegehalt
339
Protein
21.57
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
28.05
Gesättigte 11.25
Einfach ungesättigte 13.01
Mehrfach ungesättigte 2.27
Kohlenhydrate
0.83
Netto Kohlenhydrate 0.59
Zucker 0.57
Cholesterin
0.10
Ballaststoff
0.24
Wie viele Vitamine sind in Zungenwurst hell (Schwein) gekocht:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Zungenwurst hell (Schwein) gekocht:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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