Wie viele Kalorien sind in Zungenwurst hell (Schwein) gekocht
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
339 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
509 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
678 kcal
Wie viele Kalorien sind in 250 g
250 g
848 kcal
3 kcal
Nährwerte in Zungenwurst hell (Schwein) gekocht pro 100 g:
Energiegehalt339
Protein21.57
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette28.05
Gesättigte11.25
Einfach ungesättigte13.01
Mehrfach ungesättigte2.27
Kohlenhydrate0.83
Netto Kohlenhydrate0.59
Zucker0.57
Cholesterin0.10
Ballaststoff0.24
Wie viele Vitamine sind in Zungenwurst hell (Schwein) gekocht:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Zungenwurst hell (Schwein) gekocht:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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