Wie viele Kalorien sind in Zuckermais Konserve abgetropft gebraten (zubereitet ohne Fett)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
400 g
312 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
200 g
156 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
30 g
23 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
60 g
47 kcal
312 kcal
Nährwerte in Zuckermais Konserve abgetropft gebraten (zubereitet ohne Fett) pro 100 g:
Energiegehalt78
Protein3.09
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.22
Gesättigte0.17
Einfach ungesättigte0.31
Mehrfach ungesättigte0.50
Kohlenhydrate13.17
Netto Kohlenhydrate10.30
Zucker2.81
Cholesterin0
Ballaststoff2.87
Wie viele Vitamine sind in Zuckermais Konserve abgetropft gebraten (zubereitet ohne Fett):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Zuckermais Konserve abgetropft gebraten (zubereitet ohne Fett):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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