Wie viele Kalorien sind in Zuckermais (Konserve, abgetropft)
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
12 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Tasse
130 g
103 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
30 g
24 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel
45 g
36 kcal
12 kcal
Nährwerte in Zuckermais (Konserve, abgetropft) pro 100 g:
Energiegehalt79
Protein2.71
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.94
Gesättigte0.38
Einfach ungesättigte0.68
Mehrfach ungesättigte0.70
Kohlenhydrate10.84
Netto Kohlenhydrate7.25
Zucker6.22
Cholesterin0
Ballaststoff3.59
Wie viele Vitamine sind in Zuckermais (Konserve, abgetropft):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Zuckermais (Konserve, abgetropft):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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