Wie viele Kalorien sind in Ziegengouda 300g (Netto)
Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe
15 g
61 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Scheibe
7.5 g
31 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Scheibe
30 g
122 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Scheibe
45 g
184 kcal
61 kcal
Nährwerte in Ziegengouda 300g pro 100 g:
Energiegehalt408
Protein22.20
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette35.10
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate0
Netto Kohlenhydrate0
Zuckerk.A.
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Ziegengouda 300g:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Ziegengouda 300g:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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