Wie viele Kalorien sind in Zander gegart mit Küchenabfall
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
22 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
44 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
66 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
88 kcal
0 kcal
Nährwerte in Zander gegart mit Küchenabfall pro 100 g:
Energiegehalt44
Protein10.13
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.39
Gesättigte0.08
Einfach ungesättigte0.08
Mehrfach ungesättigte0.12
Kohlenhydrate0
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0
Cholesterin0.04
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Zander gegart mit Küchenabfall:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Zander gegart mit Küchenabfall:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Zander gegart mit Küchenabfall? Prüfen Sie andere :
- Thunfisch
- Forelle gebraten (zubereitet ohne Fett) Fischzuschnitt
- Lachs geräuchert gekocht
- Karpfen frittiert (zubereitet ohne Fett) mit Küchenabfall
- Heringsfische Makrelen Thunfische gegart
- Stint Präserve, abgetropft
- Forelle gedünstet (zubereitet ohne Fett) Fischzuschnitt
- Kabeljau Präserve, nicht abgetropft
- Pollack tiefgefroren gegrillt
- Schleie geräuchert
- Seelachs (Köhler) gedünstet (zubereitet ohne Fett) Fischzuschnitt
- Pollack tiefgefroren frittiert (zubereitet ohne Fett)