Wie viele Kalorien sind in Regenbogenforelle roh
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
52 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
103 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
155 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
206 kcal
1 kcal
Nährwerte in Regenbogenforelle roh pro 100 g:
Energiegehalt103
Protein19.50
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.73
Gesättigte0.62
Einfach ungesättigte0.80
Mehrfach ungesättigte1.06
Kohlenhydrate0
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0
Cholesterin0.06
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Regenbogenforelle roh:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Regenbogenforelle roh:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Regenbogenforelle roh? Prüfen Sie andere :
- Thunfisch im eigenen Saft
- Leng frittiert (zubereitet ohne Fett) mit Küchenabfall
- Forelle gegart Fischzuschnitt
- Hecht gegart mit Küchenabfall
- Bratröllchen XXL
- Seelachs (Köhler) Präserve, nicht abgetropft
- Dornhai Präserve, nicht abgetropft
- Bachsaibling geräuchert
- Seehecht gekocht Fischzuschnitt
- Schwarzer Heilbutt gesalzen
- Scholle gegrillt Fischzuschnitt
- Aal gesalzen