Wie viele Kalorien sind in Zander Filets (Diverse)
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
72 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
108 kcal
Wie viele Kalorien sind in 230 g
230 g
166 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
216 kcal
1 kcal
Nährwerte in Zander Filets pro 100 g:
Energiegehalt72
Protein18.40
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.80
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate0
Netto Kohlenhydrate0
Zuckerk.A.
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Zander Filets:
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