Wie viele Kalorien sind in Jeden Tag Thunfischfilets in Sonnenblumenöl (Jeden Tag)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
195 g
417 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
97.5 g
209 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
214 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
321 kcal
417 kcal
Nährwerte in Jeden Tag Thunfischfilets in Sonnenblumenöl pro 100 g:
Energiegehalt214
Protein25.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette13.00
Gesättigte1.40
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate0.50
Netto Kohlenhydrate0.50
Zucker0.50
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Jeden Tag Thunfischfilets in Sonnenblumenöl:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Jeden Tag Thunfischfilets in Sonnenblumenöl:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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