Wie viele Kalorien sind in Westfälischer Pumpernickel (WEPU)
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Brotscheibe
20 g
38 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Brotscheibe
40 g
77 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Brotscheibe
80 g
154 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
500 g
960 kcal
77 kcal
Nährwerte in Westfälischer Pumpernickel pro 100 g:
Energiegehalt192
Protein6.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.20
Gesättigte0.30
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate34.60
Netto Kohlenhydrate25.10
Zucker7.70
Cholesterink.A.
Ballaststoff9.50
Wie viele Vitamine sind in Westfälischer Pumpernickel:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Westfälischer Pumpernickel:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
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