Wie viele Kalorien sind in Westfälischer Pumpernickel (WEPU)
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Brotscheibe
20 g
38 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Brotscheibe
40 g
77 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Brotscheibe
80 g
154 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
500 g
960 kcal
77 kcal
Nährwerte in Westfälischer Pumpernickel pro 100 g:
Energiegehalt
192
Protein
6.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
1.20
Gesättigte 0.30
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
34.60
Netto Kohlenhydrate 25.10
Zucker 7.70
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
9.50
Wie viele Vitamine sind in Westfälischer Pumpernickel:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Westfälischer Pumpernickel:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
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