Wie viele Kalorien sind in Weichkäse, cremig mild (Jeden Tag)
Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe
20 g
69 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Scheibe
40 g
137 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
50 g
172 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
100 g
343 kcal
69 kcal
Nährwerte in Weichkäse, cremig mild pro 100 g:
Energiegehalt343
Protein16.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette31.00
Gesättigte22.00
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate0.10
Netto Kohlenhydrate0.10
Zucker0.10
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Weichkäse, cremig mild:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Weichkäse, cremig mild:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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