Wie viele Kalorien sind in Wareniki mit Kartoffel (Diverse)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
50 g
108 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
100 g
216 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
150 g
324 kcal
Wie viele Kalorien sind in 4× Portion
200 g
432 kcal
108 kcal
Nährwerte in Wareniki mit Kartoffel pro 100 g:
Energiegehalt216
Protein6.40
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette3.90
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate38.30
Netto Kohlenhydrate35.70
Zuckerk.A.
Cholesterink.A.
Ballaststoff2.60
Wie viele Vitamine sind in Wareniki mit Kartoffel:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Wareniki mit Kartoffel:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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