Wie viele Kalorien sind in Wareniki mit Kartoffel (Diverse)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
50 g
108 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
100 g
216 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
150 g
324 kcal
Wie viele Kalorien sind in 4× Portion
200 g
432 kcal
108 kcal
Nährwerte in Wareniki mit Kartoffel pro 100 g:
Energiegehalt
216
Protein
6.40
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
3.90
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
38.30
Netto Kohlenhydrate 35.70
Zucker k.A.
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
2.60
Wie viele Vitamine sind in Wareniki mit Kartoffel:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Wareniki mit Kartoffel:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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