Wie viele Kalorien sind in Wallnusskerne naturbelassen (Knabsi)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
200 g
1398 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
25 g
175 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
35 g
245 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Handvoll
70 g
489 kcal
1398 kcal
Nährwerte in Wallnusskerne naturbelassen pro 100 g:
Energiegehalt
699
Protein
16.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
65.10
Gesättigte 4.80
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
9.00
Netto Kohlenhydrate 2.60
Zucker 4.50
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
6.40
Wie viele Vitamine sind in Wallnusskerne naturbelassen:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Wallnusskerne naturbelassen:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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