Wie viele Kalorien sind in Waldpilze

Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll

60 g
11 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Handvoll

120 g
23 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Glas

120 g
23 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Glas

240 g
46 kcal
0 kcal

Nährwerte pro 100 g:

Energiegehalt 19
Protein 3.17
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 0.68
Gesättigte 0.16
Einfach ungesättigte 0.01
Mehrfach ungesättigte 0.37
Kohlenhydrate 0.10
Netto Kohlenhydrate 0
Zucker 0.02
Cholesterin 0
Ballaststoff 5.51

Wie viele Vitamine sind in Waldpilze:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Waldpilze:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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