Wie viele Kalorien sind in Wacholder frisch
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
5 g
2 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
6 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
30 g
13 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel
45 g
19 kcal
2 kcal
Nährwerte in Wacholder frisch pro 100 g:
Energiegehalt42
Protein3.50
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.80
Gesättigte0.15
Einfach ungesättigte0.04
Mehrfach ungesättigte0.45
Kohlenhydrate5.00
Netto Kohlenhydrate2.00
Zucker4.95
Cholesterin0
Ballaststoff3.00
Wie viele Vitamine sind in Wacholder frisch:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Wacholder frisch:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Wacholder frisch? Prüfen Sie andere :