Wie viele Kalorien sind in Vollkornteigwaren eifrei mit Hirse gegart
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
100 g
152 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
50 g
76 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
23 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
45 g
68 kcal
152 kcal
Nährwerte in Vollkornteigwaren eifrei mit Hirse gegart pro 100 g:
Energiegehalt
152
Protein
5.27
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
0.94
Gesättigte 0.18
Einfach ungesättigte 0.15
Mehrfach ungesättigte 0.42
Kohlenhydrate
30.24
Netto Kohlenhydrate 28.07
Zucker 0.12
Cholesterin
0
Ballaststoff
2.17
Wie viele Vitamine sind in Vollkornteigwaren eifrei mit Hirse gegart:
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