Wie viele Kalorien sind in Vollkornsemmel mit Emmer

Wie viele Kalorien sind in 50 g

50 g
130 kcal

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
260 kcal

Wie viele Kalorien sind in 150 g

150 g
390 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
520 kcal
3 kcal

Nährwerte in Vollkornsemmel mit Emmer pro 100 g:

Energiegehalt 260
Protein 10.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 4.00
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate 46.00
Netto Kohlenhydrate 38.20
Zucker 0.40
Cholesterin k.A.
Ballaststoff 7.80

Wie viele Vitamine sind in Vollkornsemmel mit Emmer:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Vollkornsemmel mit Emmer:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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