Wie viele Kalorien sind in Vollkornbrötchen mit Mandeln
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
118 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
236 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
354 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
472 kcal
2 kcal
Nährwerte in Vollkornbrötchen mit Mandeln pro 100 g:
Energiegehalt
236
Protein
9.05
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
3.85
Gesättigte 0.42
Einfach ungesättigte 1.65
Mehrfach ungesättigte 1.22
Kohlenhydrate
40.71
Netto Kohlenhydrate 33.84
Zucker 1.17
Cholesterin
0
Ballaststoff
6.87
Wie viele Vitamine sind in Vollkornbrötchen mit Mandeln:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Vollkornbrötchen mit Mandeln:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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