Wie viele Kalorien sind in Vollkornbrot mit Sesam
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
113 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
225 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
338 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
450 kcal
2 kcal
Nährwerte in Vollkornbrot mit Sesam pro 100 g:
Energiegehalt
225
Protein
8.30
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
4.85
Gesättigte 0.73
Einfach ungesättigte 1.64
Mehrfach ungesättigte 1.99
Kohlenhydrate
36.63
Netto Kohlenhydrate 28.29
Zucker 2.35
Cholesterin
0
Ballaststoff
8.34
Wie viele Vitamine sind in Vollkornbrot mit Sesam:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Vollkornbrot mit Sesam:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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