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Wie viele Kalorien sind in Vollkornbackwaren

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

200 g
878 kcal

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
439 kcal

Wie viele Kalorien sind in 150 g

150 g
659 kcal

Wie viele Kalorien sind in 250 g

250 g
1098 kcal
878 kcal

Nährwerte in Vollkornbackwaren pro 100 g:

Energiegehalt439
Protein14.90
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette23.49
Gesättigte2.85
Einfach ungesättigte6.04
Mehrfach ungesättigte12.85
Kohlenhydrate41.96
Netto Kohlenhydrate32.25
Zucker2.92
Cholesterin0
Ballaststoff9.71

Wie viele Vitamine sind in Vollkornbackwaren:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Vollkornbackwaren:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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