Wie viele Kalorien sind in Vollkorn Brötchen (Lidl)

Das Vollkornbrötchen von Lidl ist ein Backprodukt, das aus Vollkornmehl hergestellt wird. Es enthält pro 100 Gramm 279 Kalorien. Die Zusammensetzung des Brötchens umfasst 10,1 Gramm Protein, 2,5 Gramm Fett und 52,4 Gramm Kohlenhydrate. Die Verwendung von Vollkornmehl bedeutet, dass das Brötchen die gesamten Bestandteile des Korns enthält, einschließlich der Kleie und des Keims. Dies kann sich auf die Textur und den Geschmack des Produkts auswirken. Der Fettgehalt von 2,5 Gramm pro 100 Gramm ist relativ niedrig, und es sind keine gesättigten Fette enthalten. Die Nährstoffverteilung zeigt, dass das Brötchen eine signifikante Menge an Kohlenhydraten aufweist, die hauptsächlich aus komplexen Kohlenhydraten bestehen. Diese können eine wichtige Rolle in der Ernährung spielen. Es ist zu beachten, dass der Verzehr von Backwaren, die aus Vollkornmehl hergestellt sind, in der Regel eine andere Nährstoffzusammensetzung aufweist als solche aus raffiniertem Mehl. Zusammenfassend lässt sich sagen, dass das Vollkornbrötchen von Lidl eine spezifische Nährstoffzusammensetzung aufweist, die sich aus den verwendeten Zutaten ergibt.

Wie viele Kalorien sind in 50 g

50 g
140 kcal

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
279 kcal

Wie viele Kalorien sind in 150 g

150 g
419 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
558 kcal
3 kcal

Nährwerte in Vollkorn Brötchen pro 100 g:

Energiegehalt279
Protein10.10
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.50
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate52.40
Netto Kohlenhydrate52.40
Zucker3.00
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.

Wie viele Vitamine sind in Vollkorn Brötchen:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Vollkorn Brötchen:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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