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Wie viele Kalorien sind in Volkornnudeln ungekocht, Spiralen

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

50 g
161 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

100 g
322 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

150 g
483 kcal

Wie viele Kalorien sind in 4× Portion

200 g
644 kcal
161 kcal

Nährwerte in Volkornnudeln ungekocht, Spiralen pro 100 g:

Energiegehalt 322
Protein 15.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 2.00
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate 61.00
Netto Kohlenhydrate 53.00
Zucker 4.00
Cholesterin k.A.
Ballaststoff 8.00

Wie viele Vitamine sind in Volkornnudeln ungekocht, Spiralen:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Volkornnudeln ungekocht, Spiralen:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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