Wie viele Kalorien sind in Tortilla, Mehrkorn mit Leinsamen (Norma)
Wie viele Kalorien sind in 40 g
40 g
129 kcal
Wie viele Kalorien sind in 65 g
65 g
210 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
323 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
62 g
200 kcal
3 kcal
Nährwerte in Tortilla, Mehrkorn mit Leinsamen pro 100 g:
Energiegehalt
323
Protein
8.70
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
7.10
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
54.40
Netto Kohlenhydrate 54.40
Zucker 5.30
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Tortilla, Mehrkorn mit Leinsamen:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Tortilla, Mehrkorn mit Leinsamen:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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