Wie viele Kalorien sind in Thunfisch Konserve in Tomatensoße gegart
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
30 g
67 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
60 g
133 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel
90 g
200 kcal
Wie viele Kalorien sind in 4× Löffel
120 g
266 kcal
67 kcal
Nährwerte in Thunfisch Konserve in Tomatensoße gegart pro 100 g:
Energiegehalt222
Protein19.59
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette15.20
Gesättigte4.16
Einfach ungesättigte4.58
Mehrfach ungesättigte4.95
Kohlenhydrate1.84
Netto Kohlenhydrate1.28
Zucker1.70
Cholesterin0.07
Ballaststoff0.56
Wie viele Vitamine sind in Thunfisch Konserve in Tomatensoße gegart:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Thunfisch Konserve in Tomatensoße gegart:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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