Wie viele Kalorien sind in Gemüsemischung mexikanische Art Konserve abgetropft gegart

Wie viele Kalorien sind in 1× Packung

400 g

180 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung

200 g

90 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel

30 g

14 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel

60 g

27 kcal

180 kcal

Energiegehalt 45

Protein 3.24

Tierische k.A.

Pflanzliche k.A.

Fette 0.46

Gesättigte 0.07

Einfach ungesättigte 0.06

Mehrfach ungesättigte 0.24

Kohlenhydrate 6.68

Netto Kohlenhydrate 3.04

Zucker 2.07

Cholesterin 0

Ballaststoff 3.64

Vitamin A

Vitamin B1

Vitamin B2

Vitamin B5

Vitamin B6

Biotin

Folsäure (μg)

Vitamin B12

Vitamin C

Vitamin D

Vitamin E

Vitamin PP

Vitamin K

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Zink

Phosphor

Jod

Magnesium

Kupfer

Kalium

Selen (mg)

Natrium

Kalzium

Eisen

Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)

Fett-Protein-Einheiten (FPE)

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Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel

Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel

Nährwerte in Gemüsemischung mexikanische Art Konserve abgetropft gegart pro 100 g:

Wie viele Vitamine sind in Gemüsemischung mexikanische Art Konserve abgetropft gegart:

Wie viele Mineralien sind in Gemüsemischung mexikanische Art Konserve abgetropft gegart: