Wie viele Kalorien sind in Thunfisch Konserve in Tomatensoße gebacken
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
30 g
65 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
60 g
130 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel
90 g
195 kcal
Wie viele Kalorien sind in 4× Löffel
120 g
260 kcal
65 kcal
Nährwerte in Thunfisch Konserve in Tomatensoße gebacken pro 100 g:
Energiegehalt
217
Protein
19.59
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
14.67
Gesättigte 4.01
Einfach ungesättigte 4.42
Mehrfach ungesättigte 4.78
Kohlenhydrate
1.86
Netto Kohlenhydrate 1.29
Zucker 1.71
Cholesterin
0.07
Ballaststoff
0.57
Wie viele Vitamine sind in Thunfisch Konserve in Tomatensoße gebacken:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Thunfisch Konserve in Tomatensoße gebacken:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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