Wie viele Kalorien sind in Thunfisch in Sonnenblumenöl 195 g (Dreimaster)

Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel

15 g

27 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel

30 g

55 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel

30 g

55 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel

60 g

109 kcal

27 kcal

Energiegehalt182

Protein24.30

Tierische24.30

Pflanzliche0

Fette9.30

Gesättigte2.00

Einfach ungesättigtek.A.

Mehrfach ungesättigtek.A.

Kohlenhydrate0.10

Netto Kohlenhydrate0.10

Zucker0.10

Cholesterink.A.

Ballaststoffk.A.

Vitamin A

Vitamin B1

Vitamin B2

Vitamin B5

Vitamin B6

Biotin

Folsäure (μg)

Vitamin B12

Vitamin C

Vitamin D

Vitamin E

Vitamin PP

Vitamin K

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Zink

Phosphor

Jod

Magnesium

Kupfer

Kalium

Selen (mg)

Natrium

Kalzium

Eisen

Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)

Fett-Protein-Einheiten (FPE)

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