Wie viele Kalorien sind in Thunfisch in Sonnenblumenöl 195 g (Dreimaster)
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
15 g
27 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel
30 g
55 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
30 g
55 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
60 g
109 kcal
27 kcal
Nährwerte in Thunfisch in Sonnenblumenöl 195 g pro 100 g:
Energiegehalt182
Protein24.30
Tierische24.30
Pflanzliche0
Fette9.30
Gesättigte2.00
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate0.10
Netto Kohlenhydrate0.10
Zucker0.10
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Thunfisch in Sonnenblumenöl 195 g:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Thunfisch in Sonnenblumenöl 195 g:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Thunfisch in Sonnenblumenöl 195 g? Prüfen Sie andere :
- Maifisch Präserve, abgetropft
- Thunfisch in Sonnenblumenöl
- Kabeljau tiefgefroren gedünstet (zubereitet ohne Fett)
- Kabeljau frittiert (zubereitet ohne Fett) mit Küchenabfall
- Makrelenfilet
- Meeräsche geräuchert
- Alaska seelachsfilets
- Hering mager gegart Fischzuschnitt
- Forelle gegart Fischzuschnitt
- Thunfischfilets
- Penny Thunfisch, in roter Currysoße
- Zander tiefgefroren gegart