Wie viele Kalorien sind in Thunfisch gekocht Fischzuschnitt
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
115 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
230 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
345 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
460 kcal
2 kcal
Nährwerte in Thunfisch gekocht Fischzuschnitt pro 100 g:
Energiegehalt230
Protein20.15
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette16.79
Gesättigte4.81
Einfach ungesättigte4.80
Mehrfach ungesättigte5.42
Kohlenhydrate0
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0
Cholesterin0.09
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Thunfisch gekocht Fischzuschnitt:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Thunfisch gekocht Fischzuschnitt:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Thunfisch gekocht Fischzuschnitt? Prüfen Sie andere :