Wie viele Kalorien sind in Thunfisch frittiert (zubereitet ohne Fett) mit Küchenabfall
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
75 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
150 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
225 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
300 kcal
2 kcal
Nährwerte in Thunfisch frittiert (zubereitet ohne Fett) mit Küchenabfall pro 100 g:
Energiegehalt
150
Protein
14.11
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
10.53
Gesättigte 3.02
Einfach ungesättigte 3.01
Mehrfach ungesättigte 3.40
Kohlenhydrate
0
Netto Kohlenhydrate 0
Zucker 0
Cholesterin
0.05
Ballaststoff
0
Wie viele Vitamine sind in Thunfisch frittiert (zubereitet ohne Fett) mit Küchenabfall:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Thunfisch frittiert (zubereitet ohne Fett) mit Küchenabfall:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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