Wie viele Kalorien sind in Teigwaren eifrei mit Tomatensauce (aus frischen Tomaten) mit Sardellen

Wie viele Kalorien sind in 1× Teller

400 g
540 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Schale

350 g
473 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Teller

800 g
1080 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Schale

700 g
945 kcal
540 kcal

Nährwerte in Teigwaren eifrei mit Tomatensauce (aus frischen Tomaten) mit Sardellen pro 100 g:

Energiegehalt135
Protein4.30
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette4.40
Gesättigte0.46
Einfach ungesättigte2.14
Mehrfach ungesättigte1.24
Kohlenhydrate18.73
Netto Kohlenhydrate17.33
Zucker2.13
Cholesterin4.00
Ballaststoff1.40

Wie viele Vitamine sind in Teigwaren eifrei mit Tomatensauce (aus frischen Tomaten) mit Sardellen:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Teigwaren eifrei mit Tomatensauce (aus frischen Tomaten) mit Sardellen:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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