Wie viele Kalorien sind in Teigwaren eifrei gekocht gebacken
Wie viele Kalorien sind in 1× Teller
300 g
495 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Schale
350 g
578 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
20 g
33 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
250 g
413 kcal
495 kcal
Nährwerte in Teigwaren eifrei gekocht gebacken pro 100 g:
Energiegehalt165
Protein6.10
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.80
Gesättigte0.11
Einfach ungesättigte0.06
Mehrfach ungesättigte0.31
Kohlenhydrate32.59
Netto Kohlenhydrate30.89
Zucker0.95
Cholesterin0
Ballaststoff1.70
Wie viele Vitamine sind in Teigwaren eifrei gekocht gebacken:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Teigwaren eifrei gekocht gebacken:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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