Wie viele Kalorien sind in Teigwaren eifrei
Wie viele Kalorien sind in 1× Tasse
75 g
260 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
40 g
138 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
346 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Handvoll
80 g
277 kcal
260 kcal
Nährwerte in Teigwaren eifrei pro 100 g:
Energiegehalt346
Protein12.40
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.60
Gesättigte0.23
Einfach ungesättigte0.14
Mehrfach ungesättigte0.62
Kohlenhydrate68.83
Netto Kohlenhydrate65.42
Zucker2.02
Cholesterin0
Ballaststoff3.41
Wie viele Vitamine sind in Teigwaren eifrei:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Teigwaren eifrei:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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