Wie viele Kalorien sind in Teigtaschen mit Frischkäse-Spinat-Füllung
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
50 g
85 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
100 g
169 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
150 g
254 kcal
Wie viele Kalorien sind in 4× Portion
200 g
338 kcal
85 kcal
Nährwerte in Teigtaschen mit Frischkäse-Spinat-Füllung pro 100 g:
Energiegehalt
169
Protein
7.10
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
5.50
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
21.40
Netto Kohlenhydrate 19.10
Zucker 0.60
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
2.30
Wie viele Vitamine sind in Teigtaschen mit Frischkäse-Spinat-Füllung:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Teigtaschen mit Frischkäse-Spinat-Füllung:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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