Wie viele Kalorien sind in Streichfähiger Schmelzkäse aus Frischkäse 60%
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
49 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
8 g
26 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
30 g
98 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
20 g
66 kcal
49 kcal
Nährwerte in Streichfähiger Schmelzkäse aus Frischkäse 60% pro 100 g:
Energiegehalt328
Protein10.70
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette29.60
Gesättigte19.50
Einfach ungesättigte5.61
Mehrfach ungesättigte0.62
Kohlenhydrate4.10
Netto Kohlenhydrate4.10
Zucker4.10
Cholesterin89.00
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Streichfähiger Schmelzkäse aus Frischkäse 60%:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Streichfähiger Schmelzkäse aus Frischkäse 60%:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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