Wie viele Kalorien sind in Steirische Kürbis Kerne (Diverse)
Wie viele Kalorien sind in 10 g
10 g
57 kcal
Wie viele Kalorien sind in 30 g
30 g
170 kcal
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
283 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
565 kcal
6 kcal
Nährwerte in Steirische Kürbis Kerne pro 100 g:
Energiegehalt565
Protein34.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette45.80
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate1.30
Netto Kohlenhydrate1.30
Zuckerk.A.
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Steirische Kürbis Kerne:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Steirische Kürbis Kerne:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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