Wie viele Kalorien sind in Steinpilz gebraten (zubereitet ohne Fett)
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
60 g
23 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Handvoll
120 g
46 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
120 g
46 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Glas
240 g
91 kcal
23 kcal
Nährwerte in Steinpilz gebraten (zubereitet ohne Fett) pro 100 g:
Energiegehalt
38
Protein
7.40
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
0.58
Gesättigte 0.14
Einfach ungesättigte 0.01
Mehrfach ungesättigte 0.32
Kohlenhydrate
0.76
Netto Kohlenhydrate 0
Zucker 0.43
Cholesterin
0
Ballaststoff
8.68
Wie viele Vitamine sind in Steinpilz gebraten (zubereitet ohne Fett):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Steinpilz gebraten (zubereitet ohne Fett):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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