Wie viele Kalorien sind in Steinbutt tiefgefroren
Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück
180 g
148 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück
120 g
98 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück
250 g
205 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
150 g
123 kcal
148 kcal
Nährwerte in Steinbutt tiefgefroren pro 100 g:
Energiegehalt82
Protein16.70
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.73
Gesättigte0.30
Einfach ungesättigte0.27
Mehrfach ungesättigte0.53
Kohlenhydrate0
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0
Cholesterin24.60
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Steinbutt tiefgefroren:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Steinbutt tiefgefroren:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Steinbutt tiefgefroren? Prüfen Sie andere :
Überprüfen Sie die , nach denen andere Benutzer Ausschau hielten