Wie viele Kalorien sind in Stachelanone getrocknet
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
604 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
100 g
302 kcal
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
151 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
453 kcal
604 kcal
Nährwerte in Stachelanone getrocknet pro 100 g:
Energiegehalt
302
Protein
4.23
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
1.27
Gesättigte 0.30
Einfach ungesättigte 0.21
Mehrfach ungesättigte 0.51
Kohlenhydrate
65.56
Netto Kohlenhydrate 60.91
Zucker 65.56
Cholesterin
0
Ballaststoff
4.65
Wie viele Vitamine sind in Stachelanone getrocknet:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Stachelanone getrocknet:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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