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Wie viele Kalorien sind in Stachelanone getrocknet

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

200 g
604 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

100 g
302 kcal

Wie viele Kalorien sind in 50 g

50 g
151 kcal

Wie viele Kalorien sind in 150 g

150 g
453 kcal
604 kcal

Nährwerte in Stachelanone getrocknet pro 100 g:

Energiegehalt302
Protein4.23
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.27
Gesättigte0.30
Einfach ungesättigte0.21
Mehrfach ungesättigte0.51
Kohlenhydrate65.56
Netto Kohlenhydrate60.91
Zucker65.56
Cholesterin0
Ballaststoff4.65

Wie viele Vitamine sind in Stachelanone getrocknet:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Stachelanone getrocknet:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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