Wie viele Kalorien sind in Speisequarkzubereitung mit Vanille, gesüßt < 10 %
Wie viele Kalorien sind in 1× Becher
150 g
156 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
25 g
26 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Schale
200 g
208 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Schale
400 g
416 kcal
156 kcal
Nährwerte in Speisequarkzubereitung mit Vanille, gesüßt < 10 % pro 100 g:
Energiegehalt104
Protein6.89
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.11
Gesättigte0.07
Einfach ungesättigte0.03
Mehrfach ungesättigte0.01
Kohlenhydrate18.26
Netto Kohlenhydrate18.23
Zucker16.11
Cholesterin1.82
Ballaststoff0.03
Wie viele Vitamine sind in Speisequarkzubereitung mit Vanille, gesüßt < 10 %:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Speisequarkzubereitung mit Vanille, gesüßt < 10 %:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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