Wie viele Kalorien sind in Speisequark, Magerstufe 0,3% Fett
Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe
20 g
14 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Scheibe
40 g
27 kcal
Wie viele Kalorien sind in 25 g
25 g
17 kcal
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
34 kcal
14 kcal
Nährwerte in Speisequark, Magerstufe 0,3% Fett pro 100 g:
Energiegehalt
68
Protein
12.20
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
0.30
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
3.20
Netto Kohlenhydrate 3.20
Zucker k.A.
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
0
Wie viele Vitamine sind in Speisequark, Magerstufe 0,3% Fett:
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