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Wie viele Kalorien sind in Speisequark, Halbfettstufe (real Quality)

Wie viele Kalorien sind in 1× Packung

250 g
258 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

125 g
129 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe

20 g
21 kcal

Wie viele Kalorien sind in 25 g

25 g
26 kcal
258 kcal

Nährwerte in Speisequark, Halbfettstufe pro 100 g:

Energiegehalt 103
Protein 11.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 5.00
Gesättigte 3.20
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate 3.40
Netto Kohlenhydrate 3.40
Zucker 3.40
Cholesterin k.A.
Ballaststoff k.A.

Wie viele Vitamine sind in Speisequark, Halbfettstufe:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar

Wie viele Mineralien sind in Speisequark, Halbfettstufe:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
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