Wie viele Kalorien sind in Speisequark 20% i.Tr.
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
250 g
255 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Packung
500 g
510 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Packung
750 g
765 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
125 g
128 kcal
255 kcal
Nährwerte in Speisequark 20% i.Tr. pro 100 g:
Energiegehalt
102
Protein
11.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
4.50
Gesättigte 3.00
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
4.30
Netto Kohlenhydrate 4.30
Zucker 4.30
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Speisequark 20% i.Tr.:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Speisequark 20% i.Tr.:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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